孕晚期这段时间既关键又重要,在怀孕期间,受怀孕的影响,妈妈们的身体总是会遇上各种各样的“问题”,比如说孕早期的孕吐,孕中期假性宫缩以及孕晚期的一些疼痛等,除了这些,妈妈们在上厕所方面也会遇上一些问题,如贯穿整个孕期的尿频,以及有的妈妈们在孕晚期的时候老是有想大便的感觉,妈妈们就会有疑惑了,这种情况情况正常吗?
孕晚期妈妈总想大便,正常或异常都要根据具体情况来决定的!
异常的“大便感”:
一般来说在快要分娩的时候,由于胎先露下降,会对直肠造成挤压,直肠的压力增加,妈妈们会有特别明显的便意感,但此时通常都会伴有明显的宫缩与腹痛,孕37周前胎儿还没有足月,此时妈妈们就要预防早产的发生,如在有便意的同时伴随着宫缩与腹痛,出血等不适症状,妈妈们就要及时就诊了!
正常的“大便感”:
妈妈们都知道,肚子里的小宝宝是每天都在生长发育的,ta会从芝麻般大小长到如西瓜一样大,而在此期间,妈妈的子宫也会随着胎宝宝的生长发育而增大,在这个过程中,妈妈的身体会出现很多不适的症状,常有大便感就是其中一种。
孕晚期这个时候肚子里的小宝宝已经越长越大,妈妈的子宫也会逐渐增大,在妈妈子宫逐渐增大的这个过程中,会对很多器官造成压迫,子宫和直肠的位置很近,在孕晚期增大的子宫就会压迫到直肠部位,因此妈妈们在孕晚期的时候就会经常有想排便的现象。
在胎儿入盆之后,妈妈们同样也会出现这种大便感~
说到胎儿入盆,有的妈妈可能不知道是什么意思,胎儿入盆可以说是胎儿在为分娩做的第一个准备,在孕28周以后胎儿会逐渐改变自己的姿势,变成头朝下屁股朝上的头位,临产前胎儿会以头朝下,屁股朝上全身蜷缩的姿势以胎先露(头部)进入到妈妈的骨盆内,并与之衔接不浮动,这也就是我们所说的入盆,入盆通常发生在孕36周左右,初产妇会早一些,有时33-34就入盆了,而经产妇通常会晚一些,墨妈37周的时候是半入盆,现在孕39周了才完全入盆。
胎儿入盆是往下走的,所以在胎儿入盆以后妈妈们会感觉肚子有下坠感,肚子的形状也发生了变化,隆起部位向下、向前移动,正是因为胎儿下降,子宫与胎头对直肠的压迫就会增加,妈妈们就会经常出现想大便的感觉,特别是入盆之后当假性宫缩出现的时候,缩成一团的子宫压到直肠,妈妈们的便意会更明显;在临产前假性宫缩与大便感都会出现的比较频繁,墨妈现在孕39周了,在假性宫缩出现的时候就会有大便感,并且还会有腰酸胀的现象,只要没有明显腹痛,出血等异常情况,妈妈们就不用太过担心。
除此之外,怀孕的“位置”也会使妈妈们出现大便感的这种现象,而这个位置通常就是我们所说的下怀,也就是肚子比较靠下,下怀对下部分器官造成的压迫比较多,因此如果妈妈是属于下怀,那么在孕晚期的时候,尿频的现象会很明显,同样的也会时常有大便感。
孕晚期增大的子宫除了让妈妈们有便意感以外,在上厕所方面还会遇上这些问题:
便秘:孕晚期由于激素的影响,孕激素水平升高导致结肠平滑肌运动减弱、胃肠蠕动减少、胃排空的时间就会延长,再加上此时增大的子宫和胎先露对肠道下段的压迫,妈妈们在孕晚期就容易出现腹胀、便秘等现象。
尿频:孕晚期“霸道”的子宫不仅仅会对直肠造成压迫,它还会挤压到妈妈的膀胱,使膀胱的容量减小,妈妈们尿频的情况就会加重,特别是在胎儿入盆之后,胎头对膀胱的压迫增加,尿频的情况会更严重,当假性宫缩出现,或胎动的时候,妈妈们可能都会出现尿意,有时候打个喷嚏或者大笑还会出现漏尿的现象。
孕晚期妈妈们也要注意这几点:
如果没有什么明显的不适感,单单只有大便感,就不用担心,如果伴随有腹痛、腹泻、阴道出血等不适症状,妈妈们就要及时就诊;在37周之后胎儿足月了,临近预产期出现宫缩腹痛并有大便感,这就预示着妈妈们要分娩了。
从孕28周开始,妈妈们就是每两周产查一次,孕36周以后就是每周一次,在孕晚期是一个关键的时期,妈妈们更应该按时产检,在产检的时候妈妈们可以把自己遇到的问题告知医生,医生都会一一给妈妈们解答的。
28周以后妈妈们每天都要定期数胎动,早中晚各数一次,如果没法做到每日三次,那么就可以在每天晚上6-10点之间数一个小时胎动,一个小时胎动≥3次就是正常的,如果每小时胎动3次数比平时减少一半,以及胎动突然频繁,应连续再数一个小时,如果还没有好转就要及时就诊。
孕晚期妈妈们的睡姿最好是采取左侧卧位,以增加子宫胎盘的血流量,有利于胎儿的生长发育,当然右侧也是可以的,偶尔仰卧也可以,不过仰卧位时妈妈的尿量会有所增加,晚上仰卧睡觉,妈妈的夜尿就会增加。
孕晚期妈妈们要尽量避免性生活,以免早产和感染,要注意个人卫生,孕晚期分泌物会增多,妈妈们要勤换衣裤、勤洗澡,避免盆浴。
简单来说呢,如果单单只有大便感,没有明显的腹痛、出血等异常情况,这在孕晚期都是很正常的,这是因为增大的子宫挤压到了妈妈的直肠,因此妈妈们就会出现大便感以及便秘等症状,在胎儿入盆以后,这种感觉会出现得更频繁一些。