怀孕以后，宝妈们变得异常敏感，肚子紧、肚子硬，就是要生了吗？像姨妈痛一样的肚子疼，需要去医院吗？在这里，我们就讲讲真假宫缩，帮助宝妈们擦亮眼睛。
1.什么是假宫缩？
假性宫缩，又称生理性宫缩，在怀孕12-14周就可能出现，到了28周之后逐渐变多，尤其在劳累、情绪起伏时会更加明显，晚上会比白天多一些，表现为下腹部发紧、发硬，有的宝妈会觉得小肚子像针扎样疼痛或姨妈痛，一般一闪而过、持续不超过30秒，不频繁、没有规律、不会越来越强，休息后可以得到缓解。这种宫缩与胎动和宝宝的睡眠周期关系密切，可以促进胎盘血液交换，对宝宝有益无害，能够保证宝宝在宫内的氧气需要，宝妈们不需要过度担忧。
2.如何应对假宫缩？
宝妈们可以通过改变体位、呼吸来适应假宫缩的来临，不要憋尿。脱水会诱发生理性宫缩，一杯温开水或一杯热牛奶，甚至听听音乐，都可以使假宫缩停止。
3.什么是真宫缩？
真宫缩，只有在临产时才会出现，是有规律的。宝妈们在感觉腹部发紧、发硬的同时，会感受到整个腹部的疼痛，有时还会有阴道见红。一旦临产，疼痛持续的时间会越来越长，痛感会越来越强，间隔的时间会越来越短。
4.什么时候需要立刻去医院？
不要一觉得肚子疼就入院，假宫缩是生理性的，不会引起宫口扩张，是自然且安全的，不需要特殊处理。入院过早，会消耗耐心和体力。那么，什么时候需要立刻去医院呢？第一次生产的宝妈，当半个小时疼4-5次或阴道出血多于月经量或出现阴道流液时，就需要及时去医院就诊了，很大可能就要见到期待已久的宝宝了。
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
